この記事では「セフレの作り方一覧」を紹介します。4,800人以上のセフレ体験談をもとに、本当にエッチできる方法を解説しています。

異性と出会う方法9選

どういう出会い方でセフレを作るか考えてみましょう。難易度別に紹介します。

マッチングアプリ

セフレを作るなら、マッチングアプリを使うのが最も簡単です。pairsやwithなどでもセフレを作れますが、恋人目的の人が多いため、おすすめできません。そのため、セックス目的が多い「出会い系サイト」や「パパ活アプリ」を使って、効率よくセフレを作るのがおすすめです。

SNS

SNSでセフレを作っている人もいます。X（旧Twitter）やInstagramには、セフレ作りをしているアカウントがあるため、仲良くなってセックスしている人がいます。ただ、セフレ目的の人を騙そうとしている業者アカウントが多いため、詐欺に遭いたくない人はやめておきましょう。

飲み会（合コン）

友達同士の飲み会や合コンでセフレ作りをする人もいます。酔った流れでラブホでセックスをして、そのままセフレになることは簡単です。ただ、飲み会に同席している友達にバレてしまうので、こっそりセフレを作りたい人には微妙です。

ナンパ

街中でナンパをして、ラブホテルに持ち込む人もいます。マッチングアプリとは違ってお金がかからないので、お金がない大学生がよくやっています。ただ、コミュニケーション能力が高いイケメンでも成功率10%以下なので、コスパが良いとは言えません。

大学内

大学生なら、大学内でセフレを作ることも可能です。サークルや同じ学部、同じ研究室など、セフレを作る機会はたくさんあります。ただ、友達の中で噂が広まって居づらくなって退学…という末路を辿る可能性があるので、安全性重視なら他大学の学生を狙いましょう。

近所

近所の人と仲良くなって、セフレ関係に発展することもあります。地元の祭りや集会のときに知り合って、近所の人とセックスすることが多いです。近所でセフレを作るとお互いの家に行き来できるので、頻繁にセックスしたい人におすすめです。

友達

異性の友達とセフレになる人もいます。学生時代の友達と宅飲みをした流れで、セックスしてしまったという人が多いです。ただ、友達の間で噂が広まる可能性が高いので、こっそりセフレを作りたい人にはおすすめできません。

職場

職場でセフレを作る人も多いです。職場の飲み会やサシ飲みで意気投合して、流れでラブホに行くパターンが一般的です。休みが合わせやすいので頻繁にエッチできますが、バレると職場に居づらくなるので注意しましょう。

セフレ掲示板

セフレ掲示板という、セフレ作りに特化したサイトもあります。マッチングアプリが出始める10年前に人気がありましたが、現在は利用者がほとんどいません。また、詐欺師や業者がカモを探すために使っているため、セフレ作りに使用するのは大変危険です。

ヤレるイベント5選

同窓会

同窓会でセフレを作る人はたくさんいます。久しぶりに再開して仲良くなり、サシ飲みの流れでラブホに行くパターンが多いです。昔との違いを感じて興奮できるため、片思いの人がいる人は挑戦してみましょう。

クリスマス

クリスマスでセフレを作る人もいます。クリスマス当日にマッチングアプリを使ってセフレを作る人もいれば、12月にセフレを作ってクリスマス当日にセックスを楽しむ人もいます。サンタのコスプレセックスをすると盛り上がるので、人生で一度はクリスマスセックスを楽しんでみてください。

成人式

成人式でセフレを作っている人もいます。成人式後の同窓会で仲良くなって、宅飲みの流れでセックスしている人が多いです。振袖やスーツを着たままセックスするのも興奮しますが、精液や愛液で汚れる可能性があるので注意してエッチしましょう。

出張

出張先でセフレを作る男性は多いです。事前にマッチングアプリで出張先に住んでいる人とマッチして、出張したときに会ってセックスするのが一般的な流れです。出張する男性はもちろん、旦那が出張でいないタイミングにセフレとエッチしている人妻もいます。

就活

就活中にセフレを作っている大学生もいます。学内説明会や就活イベントで仲良くなって、ラブホにお持ち帰りする人が多いです。志望業界や志望職種が同じだと簡単にエッチできますが、就活に失敗する確率が上がるので注意しましょう。

女性のタイプ12選

セフレを作りたい男性は、以下の中から好きなタイプを見つけてみましょう。

巨乳

男性のほとんどは、巨乳のセフレがほしい…と思っています。特にGカップ以上の女性は人気があり、パイズリや騎乗位の揺れが最高にエロいです。巨乳の柔らかさに感動する男性も多いので、おっぱい星人の男性はGカップ以上のセフレを作ってみましょう。

かわいい（美人）

男性の大半は、かわいい女性や美人な女性とセフレになりたいと思っています。身体や性格が微妙でも、顔がいいだけで余裕で興奮できます。かわいい子と付き合うのは難しいですが、セフレにするのは簡単なのでおすすめです。

ぽっちゃり

ぽっちゃりした女性とセフレになりたいと思っている男性も多いです。全身が柔らかいので、だいしゅきホールドや寝バックが最高に気持ちいいです。付き合うならスレンダーな女性がいいと言っている男性も、セックスするだけならぽっちゃりがいいと思っています。

ドM

ドSの男性は、ドM女性とセフレになりたいと思っています。特に、イラマチオやスパンキングが好きなドM女子とエッチしたいと考えている男性が多いです。ドM女子は性欲が強いので、頻繁にエッチしたい男性におすすめです。

キツマン

膣がキツい女性「キツマン」は、男性人気が高いです。顔がよくてもガバマンだと中折れしてしまうので、セフレにするなら顔よりも膣のほうが重要だと言っている男性もいます。あまりの気持ちよさに10秒以内に射精してしまう男性もいるので、早漏の人は注意しましょう。

オタク（腐女子）

アニメや漫画が好きなオタク女子（腐女子）とセフレになりたい男性も多いです。特に、好きなアニメのコスプレをさせてセックスするのが最高に楽しいです。同じ趣味を持っていると簡単にセフレになれるので、オタク男子は婦女子を狙ってみましょう。

ギャル

ギャルとセフレになりたい男性も一定数います。関わるのは怖いですが、ギャルにいじめられながらエッチするのは興奮します。ギャルに興味がある人は、ギャル専門店の風俗に行くか、ギャルのセフレを作ってみましょう。

低身長

低身長の女性とセフレになりたい男性もいます。特に、150cm以下が人気で、小さい子を犯している征服感を味わえます。身長で検索できるマッチングアプリだと、簡単に好みの女性を見つけられます。

貧乳

巨乳ではなく、貧乳の女性とセフレになりたい男性もいます。ロリ系が好きな男性は、貧乳好きが多いです。絶壁と呼ばれる「AAAカップ」が好きな人もいれば、ちょっと膨らみがあるA〜Bカップが好きな男性もいます。貧乳が好きな人は、カップ数で検索できる出会い系・アプリを使うと、簡単に理想の相手を見つけられます。

メンヘラ

メンヘラ女子とセフレになりたいという男性もいます。ドMでセックス依存症の子が多いため、ハードプレイをしまくりたい男性に人気です。ただ、ストーカー化する可能性が高いので、セフレにする際は個人情報を教えないように注意しましょう。

ブス

付き合うなら美人がいいけど、セフレにするならブス一択という男性もいます。普段かわいい子とセックスしている男性は、ブスを雑に犯す征服感にハマりやすいです。ブスとヤリたいという男性は少ないため、童貞や経験が浅い男性でもセフレにしやすいです。

ニューハーフ

ニューハーフとセフレになりたい男性もいます。女性の見た目なのに男性器がついているという、ギャップにエロさを感じる人が多いです。人生で一回くらいフェラをしてみたい…という男性は、かわいいニューハーフとセックスするのがおすすめです。

ゲイ

ゲイの男性は、自分と同じようにゲイとセフレになりたいと考えています。基本的にはフェラや手コキをしあって、アナルセックスを楽しみます。男性が好きかもしれない…と思ったことがある男性は、一度ゲイセックスをしてみるのがおすすめです。

男性のタイプ4選

セフレを作りたい女性は、以下の中から好きなタイプを見つけてみましょう。

イケメン

ほとんどの女性は、イケメンとセフレになりたいと思っています。セックスはもちろん、セックス以外の瞬間も癒されるので、心身ともに満足できます。イケメンと結婚するのは難しいですが、セックスするだけなら簡単なので、顔重視の人はイケメンのセフレを作ってみましょう。

年下男子

多くの女性は、年下男子をセフレにしたいと考えています。年下男子はかわいくて性欲が強いので、セフレに最適です。3〜7歳くらい年下の後輩くんとセフレになる人もいれば、20歳以上年下の男性とセフレになる人もいます。特に、40代の熟女と18〜22歳の男子大学生がセフレになるパターンが多いです。

巨根

挿入時の快感を重視している女性は、顔や年齢よりも巨根かどうかを重視しています。いくらイケメンでも粗チンだと満足できないので、セックスの気持ちよさを求めるなら巨根を選ぶのがおすすめです。ただ、あまりの大きさに膣が裂けて出血してしまうこともあるので、注意してください。

レズビアン

女性が好きな女性は、レズビアンのセフレを作りましょう。女性同士のセックスは優しくて、身体だけでななくて心も満たされます。男性と比べると女性のほうがクンニや手マンがうまいので、何度もイキたい女性にもおすすめです。

セフレにしたい職業4選

以下の職業は、異性からの人気があります。

看護師

スタイルがいいドS女子が多く、看護師に責められたいという男性が多いです。看護師は社内での出会いが少ないため、セフレにしやすいというメリットもあります。ただ、夜勤や休日出勤などで会いづらいので、毎週定期的に会いたい人は注意しましょう。

保育士

保育士の女性とセフレになりたいという男性もいます。かわいくて、甘えさせてくれる優しい人が多いため、特に童貞に人気があります。職場での出会いがないため、簡単にセフレにできるのが特徴です。

シングルマザー

シングルマザーをセフレにしたいという男性もいます。特に20代後半〜30代前半で、大人の色気がある女性とエッチしたいという男性が多いです。人妻とは違ってセックスしても不倫にならないため、子持ちが好きならシングルマザーにしましょう。

人妻

人妻とセフレになりたい男性もいます。AVでも人妻ジャンルが人気で、既婚者独特のエロさと、バレたらやばいというスリルが病みつきになってしまいます。バレるまでは楽しいですが、浮気発覚や妊娠でどん底まで落ちぶれる人もいるので、セフレになるのはお勧めできません。

セフレになりやすい関係性7選

以下の関係性は、セフレになる確率が高いです。

元カレ

女性の大半は、元カレとセフレになったことがあります。元カレからサシ飲みの誘いがあり、酔った流れでセックスをして、セフレ関係になることが多いです。体の相性がいいと長期間セックスを楽しめますが、恋愛感情を持つと泥沼化するので注意しましょう。

元カノ

男性の大半は、元カノとセフレになったことがあります。新規の女性よりもセックスしやすいため、マッチングアプリが苦手な男性におすすめです。ただ、相手に告白される可能性があるので、恋人にするつもりがないなら選ばないほうがいいでしょう。

幼馴染

幼馴染とセフレになる人もいます。当時との身体つきの違いに興奮できるので、当時片思いをしていた相手とセフレになっている人が多いです。同窓会や成人式で再開した流れで、ラブホに行く流れが一般的です。

上司（先輩）

会社の上司や先輩とセフレになる人もいます。サシ飲みで仕事の悩みを相談した流れで、ラブホに行ってセックスすることが多いです。ただ、既婚の上司とセフレになるとバレた時地獄なので、注意しましょう。

同僚（同期）

会社の同僚や同期とセフレになることもよくあります。仕事終わりや休日が同じなので、週に何度もセックスできます。ただ、他の同僚にバレて気まずくなって退職…という人もいるので注意しましょう。

部下（後輩）

会社の部下や後輩とセフレになることもあります。サシのみで仲良くなれると、高確率でセックスまで持ち込めます。気軽にセックスできるのがメリットですが、人事や上司にチクられる可能性があるので、リスクを覚悟してエッチしましょう。

新入社員

新入社員とセフレになってしまうこともあります。新入社員を受け入れた部署の社員や、新入社員教育をしている人事は、新入生がかわいくて手を出してしまいます。スリルがあって楽しいですが、バレた時に懲戒免職になるリスクがあるのでおすすめできません。